本記事のテーマに関するよくある質問
タスクを「5分サイズ」に分解する具体的な基準は何ですか？
判断を必要としない単純な行動レベルまで落とし込むことです。例えば「週報作成」ではなく「昨週の数値を1行コピーする」といった、5秒から5分で完了する具体的な作業を最初のタスクに設定します。
金曜日のどのタイミングでタスク分解を行うべきですか？
金曜日の退勤直前に行うのが最適です。その週の状況が記憶に新しいため、翌週の初動に必要なタスクを最も精度高く、かつ短時間で分解してカレンダーに登録できます。
月曜朝の最初のタスクとして避けるべきものは何ですか？
意思決定や複雑な思考を伴うタスクです。メールの文面作成や企画の骨子作成などは脳に高い負荷をかけるため、月曜朝の最初の5分は単純な定型作業に限定してください。
